Gesunde Ernährung – Kann sich auch preisgünstig und gesund ernähren, ohne teure Lebensmittel kaufen zu müssen? Mit diesen 8 Lebensmitteln JA!
Gesunde Ernährung – was heißt das eigentlich und was kostet das?
Schützt Apfelsaft vor Darmkrebs?
An apple a day, keeps the doctor away! Schützt Apfelsaft wirklich vor Darmkrebs? Zumindest präventiv ist Apfelsaft eine hervorragende Idee.
Apfel-Marmelade in 3 leckeren Varianten
Jetzt ist wieder Apfel-Saison! Damit ihr die Äpfel das ganze Jahr genießen könnt, hier drei tolle Rezepte für Apfel-Marmelade.
5 Superfoods, die im August Saison haben!
Im August solltet ihr zu diesen 5 Superfoods greifen, denn so bekommt ihr von der Natur genau die Nährstoffe, die euer Körper jetzt braucht!
Top 10 der Superfoods mit A!
Als Superfood werden Lebensmittel bezeichnet, die besonders gut für Gesundheit und Wohlbefinden sind. Hier die Top 10 der Superfoods mit A!
20 Lebensmittel (fast) ohne Kalorien
Lebensmittel ohne Kalorien? Diese 20 Lebensmittel enthalten auf jeden Fall sehr, sehr wenige Kalorien und sind zudem noch ultragesund!
Schützt Apfelsaft vor Darmkrebs?
Zugegeben, der Titel klingt zu schön, um wahr zu sein, aber tatsächlich steckt im Apfelsaft enorm viel Gutes. Ob das jedoch reicht, um effektiv vor Darmkrebs zu schützen, haben wir uns genauer angesehen und für dich hier im Ernährungshandbuch aufgeschrieben.
Risiko Darmkrebs
Darmkrebs zählt mit r…
Apfel-Marmelade in 3 leckeren Varianten
Jetzt ist wieder Apfel-Saison! Damit ihr die Äpfel das ganze Jahr genießen könnt, hier drei tolle Rezepte für Apfel-Marmelade.
Kein Winter- und Weihnachtszauber ohne Apfel
Winter- und Weihnachtszauber ohne Apfel – das ist nun wirklich undenkbar. Er gehört einfach zum Nikolausabend dazu, schmückt so manchen Christbaum, schmeckt herrlich als Bratapfel, hat schick glasiert oder im feinen Schokomantel viele Freunde auf dem Weihnachtsmarkt und an den Feiertagen geht der…
Heikes Projekte 