Im November solltet ihr zu diesen 5 Superfoods greifen, denn so bekommt ihr von der Natur genau die Nährstoffe, die euer Körper jetzt braucht!
Die 5 besten Lebensmittel für einen gesunden Schlaf – und die 5 schlechtesten…
Wir möchten alle gerne tief und gut schlafen, oder? Hier die fünf besten Lebensmittel für einen gesunden Schlaf und die fünf schlechtesten gleich mit dazu.
Die 5 besten Lebensmittel für einen gesunden Schlaf – und die 5 schlechtesten…
Top 10 der Superfoods mit B!
Als Superfood werden Lebensmittel bezeichnet, die besonders gut für Gesundheit und Wohlbefinden sind. Hier die Top 10 der Superfoods mit B!
Basische Obstsorten – die Top 10
Viele Menschen fühlen sich einfach besser, wenn sie 70-80% basische Lebensmittel zu sich nehmen. Daher hier die Top 10 der basischen Obstsorten!
Bananen – das sonnig-gelbe Superfood
Bananen werden gerne als sogenanntes Superfood bezeichnet. Wie die Banane hält, was sie verspricht, erfährst Du in diesem Artikel!
Essen ist die beste Medizin
Die richtige Ernährung ist die beste Medizin! Und das Beste daran: Nebenwirkungen sind in der Regel auszuschließen.
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