Stachelbeeren gehören zu den bekanntesten Früchten des Sommers. Aber Stachelbeeren sind nicht nur lecker, sondern auch gesund.
Acai-Beeren: ein Superfood erobert Deutschland
Superfood Acai-Beeren – Ihr Gehalt an Antioxidantien, die Alterungsprozesse verlangsamen und einer Reihe von Erkrankungen vorbeugen können, ist sehr hoch.
Der Holunder – mit Recht eine Heilpflanze
Holunder – eine Pflanze, die sowohl mit ihren prächtig filigranen Blüten als auch durch die Verarbeitung der dunklen Beeren unserer Gesundheit dient.
Brombeeren – schon in der Antike geschätzt!
Brombeeren – schon in der Antike geschätzt! Den Aufstieg hin zum Superfood verdankt sie ihrem hohen Gehalt an Vitaminen, Mineral- und Ballaststoffen.
Himbeeren – die schönste Sommerfrucht
Himbeeren gehören zu den schönsten Früchten des Sommers. In den zarten Beeren sind Fruchtsäure und Fruchtzucker vortrefflich ausbalanciert.
Vitamin-C-Bombe: Die Camu-Camu
Camu-Camu – Südamerikanische Power-Beere mit beeindruckender Wirkung für unseren Körper!
Schlehen – das Superfood aus dem eigenen Garten
Superfood aus dem eigenen Garten: Wir zeigen dir, wie gesund Schlehen für dich sind und wie Du sie im Garten anbauen kannst!
Holunder – so lecker sind seine Blüten und Beeren
Holunder: Seine Inhaltsstoffe machen ihn zur Heilpflanze und Holunderblüten sowie auch Holunderbeeren sind vielseitig einsetzbar.
Nervennahrung – Nerven stärken mit Genuss
Nervennahrung – manche Lebensmittel wirken wahre Wunder, denn sie haben eine positive Wirkung auf das Nervensystem und fördern die Konzentrationsfähigkeit!
Weintrauben selbst anbauen – Auch auf dem Balkon möglich!
Weintrauben selbst anbauen? Das ist auch auf dem Balkon möglich! Wir zeigen welche Rebsorten sich eignen und was man beachten sollte!
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