Im September solltet ihr zu diesen 5 Superfoods greifen, denn so bekommt ihr von der Natur genau die Nährstoffe, die euer Körper jetzt braucht!
Chili: die kleinen scharfen und gesunden Früchtchen
Chili ist eines der meistverbreiteten Gewürze weltweit. Seine Inhaltsstoffe, vor allem das Capsaicin, wirken sich positiv auf Deinen Körper aus.
Diese 5 Gewürze sind gesund und helfen beim Abnehmen
Durch Gewürze kann man nicht nur mehr Geschmack in Gerichte bringen, sondern sie sind auch sehr gesund und helfen beim Abnehmen.
Das Herz mag es scharf – Mit Peperoni und Chili länger gesund leben
Italienische Epidemiologen haben den Einfluss von Peperoni und Chili auf die Gesundheit von Herz und Kreislauf in einer beobachtenden Studie analysiert.
Das Herz mag es scharf – Mit Peperoni und Chili länger gesund leben
Top 10 der Superfoods mit C!
Als Superfood werden Lebensmittel bezeichnet, die besonders gut für Gesundheit und Wohlbefinden sind. Hier die Top 10 der Superfoods mit C!
Von Ingwerwurzel bis Hühnersuppe: das beste Essen bei Erkältung
Essen bei Erkältung: Diese fünf Lebensmittel sind tolle Hilfen, um deine Erkältungssymptome zu lindern und schneller wieder fit zu werden.
Von Ingwerwurzel bis Hühnersuppe: das beste Essen bei Erkältung
Von Ingwerwurzel bis Hühnersuppe: das beste Essen bei Erkältung
Essen bei Erkältung: Diese fünf Lebensmittel sind tolle Hilfen, um deine Erkältungssymptome zu lindern und schneller wieder fit zu werden.
Von Ingwerwurzel bis Hühnersuppe: das beste Essen bei Erkältung
Heikes Projekte 