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Schlagwort: Eisen

Veröffentlicht am 7. Juni 20177. Juni 2017

Eisen: Körpers Lieblings-Spurenelement

Was Eisen im Körper macht, wie wir uns ausreichend mit Eisen versorgen können und woran ihr einen Eisenmangel erkennt, möchten wir uns genauer ansehen.

Eisen: Körpers Lieblings-Spurenelement

Veröffentlicht am 4. Juni 20174. Juni 2017

Himbeeren – die schönste Sommerfrucht

Himbeeren gehören zu den schönsten Früchten des Sommers. In den zarten Beeren sind Fruchtsäure und Fruchtzucker vortrefflich ausbalanciert.

Himbeeren – die schönste Sommerfrucht

Veröffentlicht am 24. Mai 2017

Wunderfrucht Avocado

Die Avocado enthält viele wichtige Vitamine, ungesättigte Fettsäuren und Mineralstoffe, die lange sättigen und sogar ungeliebte Pfunde purzeln lassen.

Wunderfrucht Avocado

Veröffentlicht am 6. April 20176. April 2017

Saisongemüse Spinat: Popeyes Frühlingsgruß

Schon Popeye wusste: Spinat ist super! Auch wenn für seine Kraft wohl nicht allein der Spinat verantwortlich war, lohnt sich ein Blick auf dieses Gemüse.

Saisongemüse Spinat: Popeyes Frühlingsgruß

Veröffentlicht am 5. Dezember 20165. Dezember 2016

Grünkohl: unbekannt und begehrt zugleich

Was Grünkohl ist, wie er schmeckt und ob er so gesund ist, wie immer behauptet wird? Wir laden dich ein zur Vorstellungsrunde!

Grünkohl: unbekannt und begehrt zugleich

Veröffentlicht am 10. Oktober 201610. Oktober 2016

Quitten: Großmutters Liebling!

Heute finden wir Quitten meist nur noch als Quittengelee – höchste Zeit für ein Revival, denn dieses Früchtchen hat es in sich.

Quitten: Großmutters Liebling!

Veröffentlicht am 5. September 20165. September 2016

Köstlicher Herbstbote: Rosenkohl

Neben verschiedenen Kohlsorten, Pastinaken, Rote Bete und Kürbis beginnt auch für den Rosenkohl im Herbst die Saison. Alle Infos hier!

Köstlicher Herbstbote: Rosenkohl

Veröffentlicht am 1. August 20161. August 2016

Obst des Monats: Zwetschgen und Pflaumen

Ob nun Zwetschge oder Pflaume, das Steinobst hat im Sommer Saison und du darfst dich schon jetzt auf köstliche Ideen mit diesem tollen Obst freuen!

Obst des Monats: Zwetschgen und Pflaumen

Veröffentlicht am 2. Juni 20162. Juni 2016

In Balance mit Bockshornklee

Bockshornklee – nie gehört? Dann wird es höchste Zeit, denn die Samen der krautigen Pflanze tragen eine enorme Fülle wertvoller Inhaltsstoffe in sich!

In Balance mit Bockshornklee

Veröffentlicht am 30. Mai 201630. Mai 2016

Kein Sommer ohne Erdbeeren!

Ab Anfang Juni gibt es sie wieder überall: deutsche Erdbeeren. Ohne leckere Erdbeeren wäre der Sommer ein ganzes Stück ärmer!

Kein Sommer ohne Erdbeeren!

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