Ernährung

Wie sollte der optimale Ernährungsplan im Winter aussehen?

Unter dem Einfluss von Kälte verlangsamt sich der Stoffwechsel und die Durchblutung, Muskelverspannungen sind die Folge. Hier Ernährungstipps, damit du gesund und fit durch den Winter kommst.

Wie sollte der optimale Ernährungsplan im Winter aussehen?

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