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Schlagwort: Kalzium

Veröffentlicht am 28. September 2022

Die 5 bedeutsamsten Mikronährstoffe für Veganer

Die 5 problematischsten Mikronährstoffe in der veganen Ernährung und wie Sie einen Mangel umgehen können.

Die 5 bedeutsamsten Mikronährstoffe für Veganer

Veröffentlicht am 26. September 201826. September 2018

Bananen – das sonnig-gelbe Superfood

Bananen werden gerne als sogenanntes Superfood bezeichnet. Wie die Banane hält, was sie verspricht, erfährst Du in diesem Artikel!

Bananen – das sonnig-gelbe Superfood

Veröffentlicht am 4. Juli 20184. Juli 2018

Chia Samen: Was ist dran am Superfood?

Chia Samen sind ein gesunder Omega-3 und Omega-6 Lieferant mit vielen positiven Auswirkungen auf die Gesundheit und das menschliche Wohlbefinden.

Chia Samen: Was ist dran am Superfood?

Veröffentlicht am 6. Dezember 20176. Dezember 2017

Ananas – Superfood aus den Tropen

Die exotische Frucht Ananas zählt zu den gesunden und beliebten Tropenfrüchten. Mit vielen Vitaminen und Mineralien gilt sie als Superfood.

Ananas – Superfood aus den Tropen

Veröffentlicht am 15. November 201715. November 2017

Grapefruit – wunderschöne Vitamin-Bombe

Die Grapefruit ist eine Zitrusfrucht mit hohem Vitamin-C-Gehalt, wenig Kalorien und leicht bitterem Geschmack. Ein Superfood das zudem toll aussieht!

Grapefruit – wunderschöne Vitamin-Bombe

Veröffentlicht am 12. November 201712. November 2017

Walnüsse – tolle Kraftpakete voller gesunder Inhaltsstoffe!

Walnüsse sind tolle Kraftpakete voller gesunder Inhaltsstoffe! Sie können sogar vor steigendem Blutdruck schützen und stärken die Blutgefäße!

Walnüsse – tolle Kraftpakete voller gesunder Inhaltsstoffe!

Veröffentlicht am 23. Oktober 201723. Oktober 2017

Datteln – Zuckersüß und doch so gesund

Gesunder Snack: Datteln sind zwar reich an Kalorien, aber sie liefern dir auch jede Menge gesunde Inhaltstoffe und schmecken dabei zuckersüß!

Datteln – Zuckersüß und doch so gesund

Veröffentlicht am 18. Oktober 201718. Oktober 2017

Feldsalat: Frisches Grün in den kalten Jahreszeiten

Wenn aus der Gemüseabteilung des Supermarktes viel frisches saisonales Gemüse verschwindet, hat häufig der Feldsalat seinen großen Auftritt.

Feldsalat: Frisches Grün in den kalten Jahreszeiten

Veröffentlicht am 4. Oktober 20174. Oktober 2017

Artischocken – natürliche Fettverbrenner mit aromatischer Note

Artischocken wachsen im warmen Klima des Mittelmeerraums, waren schon bei den Römern eine geschätzte Delikatesse und ihre Inhaltsstoffe sind supergesund!

Artischocken – natürliche Fettverbrenner mit aromatischer Note

Veröffentlicht am 24. September 201724. September 2017

Kalzium – Essenzieller Baustein des menschlichen Körpers

Kalzium: Für die optimale Aufrechterhaltung der Aktivität von Nerven und Muskeln, des Herzens und der Enzyme benötigt unser Körper diesen Mineralstoff!

Kalzium – Essenzieller Baustein des menschlichen Körpers

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