Bockshornklee – nie gehört? Dann wird es höchste Zeit, denn die Samen der krautigen Pflanze tragen eine enorme Fülle wertvoller Inhaltsstoffe in sich!
Mit Vollgas in die Rhabarber-Saison
Liebhaber der fein-säuerlichen Rhabarber-Stangen kommen jetzt im Frühjahr aber voll auf ihre Kosten. Denn im April beginnt endlich die Rhabarber-Saison.
Ernährung bei Osteoporose: Knochenfreundlich essen
Eine gute Balance aus knochenfreundlicher Kost und körperlicher Aktivität im Freien ist der beste Weg bei Osteoporose.
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