Bockshornklee – nie gehört? Dann wird es höchste Zeit, denn die Samen der krautigen Pflanze tragen eine enorme Fülle wertvoller Inhaltsstoffe in sich!
Mit Vollgas in die Rhabarber-Saison
Liebhaber der fein-säuerlichen Rhabarber-Stangen kommen jetzt im Frühjahr aber voll auf ihre Kosten. Denn im April beginnt endlich die Rhabarber-Saison.
Ernährung bei Osteoporose: Knochenfreundlich essen
Eine gute Balance aus knochenfreundlicher Kost und körperlicher Aktivität im Freien ist der beste Weg bei Osteoporose.