Antibiotika attackieren nicht nur die pathogenen Bakterien. So entstand die Idee, der aus dem Lot geratenen Darmflora Bakterien zuzuführen: Probiotika.
Antibiotika-Therapien: Darmflora und Immunsystem sind die Leidtragenden
Schwarzkümmelöl – Wirksame Unterstützung für die Gesundheit
Schwarzkümmel hat viele medizinische Eigenschaften. Die heilenden Eigenschaften von Schwarzkümmelöl basieren auf dem enthaltenen Thymochinon.
Creatin Monohydrat: Das Supplement für Kraftsportler
Creatin zapft die aeroben Kraftquellen direkt an und verbessert die Leistung von Intensivsportlern. Doch es gibt weitere Vorteile der Supplementierung!
Nahrungsergänzungsmittel – wann sind sie sinnvoll?
Unter Nahrungsergänzungsmitteln versteht man im allgemeinen Produkte, welche die normale Ernährung unterstützen und ergänzen sollen. Hier ein kleiner Überblick.
Kurkuma – die heilende Kraft der gelben Knolle
Kurkuma – Die goldene Wurzel aus Südostasien kann noch mehr als nur würzen. Sie enthält den Wirkstoff Curcumin, welcher ihr seine heilenden Kräfte verleiht.
Nattokinase – das Enzym mit interessanten Eigenschaften
Nattokinase ist ein Enzym, welches bei der Fermentierung von Sojabohnen entsteht. Es ist ein natürlicher Bestandteil des japanischen Gerichts „Natto“.
Fettverbrennende Lebensmittel – Was ist wirklich dran?
Fettverbrennende Lebensmittel – Was ist wirklich dran? Wir schauen, was an den Behauptungen zum Thema Fettverbrennung überhaupt dran ist.
Maca – Wirkung, richtige Dosierung und Darreichungsformen
Maca wird generell eine anregende Wirkung nachgesagt, auch den Blutdruck soll die Knolle steigern können. Mehr erfährst Du hier!
OPC – die Kraft aus den Traubenkernen
OPC kommt natürlich in zahlreichen Lebensmitteln sowie Baumrinde vor. Die gezielte Nahrungsergänzung durch OPC Traubenkernextrakt ist relativ neu.
Sango Meereskoralle: das Mineralstoffwunder
Die Sango Meereskoralle ist als uralter Meeresbewohner außerordentlich reich an Mineralien und Spurenelementen. In Japan schwören viele Menschen auf ihre Wirkung.
Heikes Projekte 