Nervennahrung – manche Lebensmittel wirken wahre Wunder, denn sie haben eine positive Wirkung auf das Nervensystem und fördern die Konzentrationsfähigkeit!
Süß, herzhaft und gesund: Das sind die besten Snacks
Hin und wieder ist es gemütlich, ein paar Snacks parat zu haben und den kleinen oder großen Hunger zu stillen. 5 Knabbereien – kalorienarm und gesund!
Nervennahrung – 5 Lebensmittel gegen Stress
Ich bin gerade etwas im Stress, daher esse ich aktuell ein bisschen mehr „Nervennahrung“. Meine liebsten Lebensmittel gegen Stress findet ihr hier!
Nervennahrung – Nerven stärken mit Genuss
Frisst Dich der Stress an manchen Tagen förmlich auf? Dann solltest du bewusst auf Nervennahrung setzen. Manche Lebensmittel wirken wahre Wunder, denn sie haben eine positive Wirkung auf das Nervensystem und fördern die Konzentrationsfähigkeit!
InhaltSüßigkeiten geben nur kurzfristig Ener…
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