Stachelbeeren gehören zu den bekanntesten Früchten des Sommers. Aber Stachelbeeren sind nicht nur lecker, sondern auch gesund.
Hering: Gesund, lecker und nachhaltig – Der Superfisch im Fokus
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Löwenzahn: Ein vielseitiges Wunder der Natur
Löwenzahn – ein Naturwunder, welches du kennen solltest! Hier erfährst du, warum Löwenzahn so gesund ist und wie du ihn verwenden kannst.
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Als Superfood werden Lebensmittel bezeichnet, die besonders gut für Gesundheit und Wohlbefinden sind. Hier die Top 10 der Superfoods mit D!
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Verwende Fette Henne als gesunde Ergänzung in deiner Küche! Hier erfährst du alles über das Wildkraut und seine gesundheitlichen Vorteile.
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Acai-Beeren: ein Superfood erobert Deutschland
Superfood Acai-Beeren – Ihr Gehalt an Antioxidantien, die Alterungsprozesse verlangsamen und einer Reihe von Erkrankungen vorbeugen können, ist sehr hoch.
Farbenfroh durch den Winter: die Kiwi
Die Kiwi: Woher die pelzigen Früchte kommen und was sie nährwerttechnisch auf dem Kasten haben, wollten wir genauer wissen!
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Ingwer kann dabei helfen Keime abzuwehren, den Cholesterinspiegel zu senken, Magenverstimmungen zu lindern und vor Krankheiten zu schützen.
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Im November solltet ihr zu diesen 5 Superfoods greifen, denn so bekommt ihr von der Natur genau die Nährstoffe, die euer Körper jetzt braucht!
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