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Vitamine & Mineralien in der Schwangerschaft – brauche ich Nahrungsergänzungsmittel?
ABC der Vitamine: Alles, was du über Vitamine wissen musst!
ABC der Vitamine: Warum sind Vitamine so wichtig für unseren Körper? Weil wir die meisten Vitamine nur über unsere Ernährung aufnehmen können.
Vitamin E: Wertvoller Radikalenfänger
Vitamin E bzw. Tocopherol macht die freien Radikale unschädlich, indem es selbst mit ihnen reagiert. Gesunde Ernährung beugt einem Mangel vor!
So kommen die Vitamine in das Kind – 10 Tipps & Tricks
Viele Eltern stehen vor der gleichen Frage: Was kann ich tun, damit der Nachwuchs mehr Obst und Gemüse isst? Hier ein paar Tipps und Tricks für mehr Vitamine im Kind ;-)
So wichtig sind die richtigen Vitamine für uns und unser Wohlbefinden
Je nachdem welches für den Körper notwendige Vitamin fehlt, können sich gravierende Mangelerscheinungen und Erkrankungen einstellen.
So wichtig sind die richtigen Vitamine für uns und unser Wohlbefinden
Warum sind Vitamine in natürlicher Form effektiver als in Pillenform?
Viviane Wintermantel erklärt in ihrem Gastbeitrag was hinter dem umstrittenen Thema der „Vitamine in Pillenform“ steckt.
Warum sind Vitamine in natürlicher Form effektiver als in Pillenform?
Hilft Vitamin C wirklich gegen Erkältung?
Was ist wirklich dran am Mythos, dass Vitamin C jeder Erkältung den Garaus machen kann? Und was sind die besten Vitamin-C-Quellen?
Vitamine: Ausgewogenes Essen reicht nicht immer für ausreichende Versorgung
Vitaminmangel gehört zum Winter wie Weihnachten. Ein Vitamin sollte unbedingt substituiert werden: Vitamin D, sein Depot halbiert sich alle 30 Tage.
Vitamine: Ausgewogenes Essen reicht nicht immer für ausreichende Versorgung
Vitamin-D-Mangel – wie hoch ist das Risiko?
Vitamin-D-Mangel bzw. eine Unterversorgung entsteht dann, wenn der Körper den Stoff über einen längeren Zeitraum nicht oder nur in geringer Menge bilden kann.
Warum die wichtige Wirkung von Biotin unterschätzt wird!
Biotin wird auch als Vitamin B7 bezeichnet. Es handelt sich hierbei um eines der wichtigsten Vitamine für den Körper. Alle Infos findest du hier!
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